会社から帰るとき、ランニングをしている人、ウォーキングをしている人を見かけることが本当に多くなりました。 そして見かけるたび、「私も走ってみたいな。」と思うのですが、なかなか最初の一歩を踏み出せないでいます。 「走るだけ」だから特別な技術も…
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