keronote’s blog

本の紹介、英語学習の記録を中心に、PC・スマホ関連、日々の生活のお役立ちネタも交えながら色々と書いていきます。少しでも楽しんでいただけたら、また何かの役に立てれば幸いです。

2016-11-28から1日間の記事一覧

『筋トレをする人が10年後、20年後になっても老けない46の理由』

2016年、様々な言葉が流行しました。 流行語大賞へのノミネートはなりませんでしたが、その一つに 「美腹筋」があります。 芸能人が鍛えた自分の腹筋をインスタグラムで投稿したことがきっかけで、一般の人も多く腹筋写真を投稿するのが流行りました。 腹筋…